5 عادات نوم سيئة قد تُسرّع شيخوخة الدماغ!

كشفت تقارير بحثية جديدة أن القلق الناتج عن بعض عادات النوم السيئة يمكن أن يُسرّع شيخوخة الدماغ لأشهر عدّة. ولفت باحثون من السويد والصين إلى أن الأشخاص الذين يعانون من …

5 عادات نوم سيئة قد تُسرّع شيخوخة الدماغ! اقرأ أكثر

حمية الكيتو.. سر جديد في محاربة الإكتئاب!

كشفت دراسة علمية حديثة أن خفض تناول الكربوهيدرات قد يسهم في الوقاية من الاكتئاب وتحسين الحالة المزاجية، مشيرةً إلى أن حمية الكيتو يمكن أن تكون وسيلة فعالة للتخفيف من أعراض …

حمية الكيتو.. سر جديد في محاربة الإكتئاب! اقرأ أكثر

منافع تطعيم الأطفال والمراهقين ضد “كوفيد”

كشفت دراسة بريطانية أن تطعيم الأطفال والمراهقين ضد “كوفيد” يشكّل إجراء سليماً له ارتدادات إيجابية على صعيد الصحة العامة، إذ وجدت أن احتمال تعرّض المرضى اليافعين لمشكلات صحية بعد الإصابة …

منافع تطعيم الأطفال والمراهقين ضد “كوفيد” اقرأ أكثر

إرتفاع معدلات الإصابة بالسرطان مرتبطة بالسمنة!

كشفت دراسة علمية حديثة أجراها فريق دولي من الباحثين بقيادة كلية لندن الإمبراطورية، عن ارتفاع في معدلات الإصابة عالمياً بأنواع متعددة من السرطان المرتبطة بالسمنة وذلك ليس فقط بين البالغين …

إرتفاع معدلات الإصابة بالسرطان مرتبطة بالسمنة! اقرأ أكثر

جيل الألفية معرض للسرطان أكثر من آبائه!

يشير العلماء إلى أن سبب المشكلات الصحية يعود إلى نمط الحياة غير الصحي، بما في ذلك تناول الوجبات السريعة، الإفراط في الكحول، قلة النوم، والتوتر المزمن. ويشير الخبراء إلى أن …

جيل الألفية معرض للسرطان أكثر من آبائه! اقرأ أكثر

متى يصبح لون المخاط إنذارًا بالخطر؟

أوضح خبير الأنف والأذن والحنجرة الدكتور سينا جورابشي أن اختلاف ألوان المخاط الأنفي يحمل دلالات مهمة تساعد على معرفة نوع العدوى التي يتعامل معها الجسم وتوقيت مراجعة الطبيب. ووفق ما …

متى يصبح لون المخاط إنذارًا بالخطر؟ اقرأ أكثر

هروب قردة تحمل أمراضاً خطيرة

هربت قرود مختبرات مصابة بالتهاب الكبد الوبائي سي وفيروس كورونا بعد حادث تحطم الشاحنة التي كانت تقلهم على الطريق السريع 59 في ولاية ميسيسيبي الأميركية. كانت الشاحنة تنقل قردة من …

هروب قردة تحمل أمراضاً خطيرة اقرأ أكثر

كيف تخفف آلام الرياضة؟

يعاني كثير من الأشخاص الذين يمارسون الرياضة بانتظام من بعض الآلام الشائعة، مثل الوخز الجانبي، التشنجات، وآلام العضلات، والتي قد تؤثر على أداء التمارين وتجربة الرياضي. الوخز الجانبيوأوضح مارسيل رويتر، …

كيف تخفف آلام الرياضة؟ اقرأ أكثر