المشروب الأفضل لصحة الكلى
يبحث كثيرون عن مشروب مناسب بعد العشاء، يساعدهم على ترطيب الجسم ويدعم صحة الكلى دون أن يؤثر على النوم. ووفق موقع “هيلث” أظهرت الأبحاث أن شرب كمية كافية من الماء، …
المشروب الأفضل لصحة الكلى اقرأ أكثرآخر الأخبار العربية والدولية
يبحث كثيرون عن مشروب مناسب بعد العشاء، يساعدهم على ترطيب الجسم ويدعم صحة الكلى دون أن يؤثر على النوم. ووفق موقع “هيلث” أظهرت الأبحاث أن شرب كمية كافية من الماء، …
المشروب الأفضل لصحة الكلى اقرأ أكثر
رصدت دراسة جديدة ارتفاعا في معدلات انفصال الأظافر وتغير لونها لدى مستخدمي أدوية “جي إل بي-1″، مقارنة بأشخاص يعانون السمنة أو السكري من النوع الثاني ولا يستخدمون هذه الأدوية، من …
تغيرات بالأظافر لدى مستخدمي أدوية السمنة! اقرأ أكثر
قد يبدو شرب الكولا أمرا عاديا، لكن الإفراط في استهلاكها قد يرتبط بمخاطر على صحة الكلى، خصوصا لدى الأشخاص الأكثر عرضة للإصابة بأمراضها. وفي موقع “فيري ويل هيلث”، تحتوي الكولا …
الكولا.. المشروب اليومي الذي قد يرهق كليتيك اقرأ أكثر
تزداد آلام المفاصل مع برودة الطقس نتيجة انخفاض الضغط الجوي، وانقباض الأوعية الدموية، وزيادة لزوجة السائل داخل المفصل. وهناك اعتقاد سائد منذ زمن طويل بأن سوء الأحوال الجوية قد يزيد …
لماذا تزداد آلام المفاصل مع برودة الطقس؟ اقرأ أكثر
قد يبدأ نجاح التمرين قبل دخول النادي أو ارتداء حذاء الجري بساعات، إذ يلعب توقيت تناول الطعام دورا أساسيا في تزويد الجسم بالطاقة وتقليل احتمالات الانتفاخ والتقلصات والغثيان أثناء النشاط …
ماذا قبل ممارسة الرياضة؟ اقرأ أكثر
يكفي وضع بذور صغيرة سوداء في كوب من الماء لدقائق حتى يتغير شكلها بالكامل، إذ تنتفخ وتتكون حولها طبقة هلامية شفافة. هذه الخاصية جعلت بذور الريحان، المعروفة أيضا باسم “سابجا” …
بذور الريحان.. صديقة القلب ومحارِبة الكوليسترول والسكري اقرأ أكثر
تحول مرض السكري إلى أحد أكبر التحديات الصحية عالميا، بعدما بلغ عدد المصابين به نحو 590 مليون شخص عام 2025، وفقا لتقديرات الاتحاد الدولي للسكري، وسط توقعات بارتفاع العدد إلى …
البامية تحارب السكري! اقرأ أكثر
كشفت دراسة حديثة أُجريت في هولندا أن مشكلات القلب والشرايين عادة ما تبدأ الحدوث قبل عقود من بدء ظهور الأعراض. وفي إطار الدراسة التي نشرتها الدورية العلمية “نيو إنغلاند جورنال …
نسب صادمة لتصلب الشرايين لدى الشباب! اقرأ أكثر
انتشرت موجة من الرعب والقلق في الأوساط الصحية حول العالم بعد أن بدأ فيروس جديد بالانتشار، ابتداءً من أفريقيا هذه المرة، لكن أمرين يبعثان على القلق الشديد في هذا الفيروس، …
“فيروس” يقتل نحو نصف المصابين! اقرأ أكثر
أعلنت وزارة الصحة اليونانية أن عدد الإصابات بحمى غرب النيل في البلاد شهد زيادة بلغت 75 حالة خلال أسبوع. وأوضحت المنظمة في تقريرها الصادر بهذا الشأن أنه “خلال الأسبوع الماضي، …
“الصحة اليونانية”: ارتفاع إصابات حمى غرب النيل 75 حالة خلال أسبوع اقرأ أكثر