إضافة بسيطة للقهوة لتعزيز الصحة!

يبحث الكثيرون عن طرق بسيطة لتعزيز القيمة الغذائية لمشروباتهم اليومية، وخاصة القهوة، وجعلها أكثر فائدة للصحة. وبهذا الصدد، كشف خبير التغذية، أيتور سانشيز، عن فائدة مذهلة لإضافة بذور الكتان إلى …

إضافة بسيطة للقهوة لتعزيز الصحة! اقرأ أكثر

“لوريال” تسحب أحد أشهر منتجاتها من الأسواق الأميركية!

أعلنت شركة “لوريال” عن سحب طوعي لمنتجها الشهير لعلاج حب الشباب “إيفاكلار ديو” من علامة “لا روش بوزيه” في الولايات المتحدة، بسبب مخاوف من تلوثه بمادة البنزين، وهي مادة مسرطنة. …

“لوريال” تسحب أحد أشهر منتجاتها من الأسواق الأميركية! اقرأ أكثر

الكبار هم سبب الداء الأكثر شيوعاً لدى الأطفال!

يعد ويليام جون ليتل، أول طبيب درس الشلل الدماغي في عام 1853، وقام بتعريف هذا الداء الذي يعد الأكثر شيوعا في مرحلة النمو البدني لدى الأطفال في العالم. لاحقا اقترح …

الكبار هم سبب الداء الأكثر شيوعاً لدى الأطفال! اقرأ أكثر

تأثير الإجهاد على الرؤية!

تراكمت لدى الطب الحديث قاعدة واسعة من الأدلة التي تؤكد الارتباط الوثيق بين حالة الجسم وصحة العين والتوتر النفسي والعاطفي والإجهاد والتعب. وأشار الدكتور أنطون كازانتسيف، أخصائي طب العيون إلى …

تأثير الإجهاد على الرؤية! اقرأ أكثر

فيروس يتفشى بقوة في لبنان… وتحذير “هام”!

يشهد لبنان انتشارًا واسعًا للفيروسات في الفترة الأخيرة، إلا أن فيروس H1N1 يتصدّر المشهد الصحي، حيث أفادت مصادر طبية ” بأن أعداد المصابين به ارتفعت بشكل لافت هذا العام. وأوضحت …

فيروس يتفشى بقوة في لبنان… وتحذير “هام”! اقرأ أكثر

خضروات لا تحتوي على نسبة عالية من الألياف الغذائية

أوضح علماء جامعة كوينزلاند الأسترالية أن معظم الخضروات تحتوي على الفيتامينات، ولكنها تحتوي على القليل من الألياف الغذائية الضرورية لعمل البكتيريا المعوية. وتحدث موقع The Conversation عن أنه وفقا للعلماء …

خضروات لا تحتوي على نسبة عالية من الألياف الغذائية اقرأ أكثر

طرق بسيطة تساعد على تقليل خطر الوفاة

كشفت دراسة حديثة أن ممارسة التمارين الرياضية يمكن أن تقلل من خطر الإصابة بأكثر من 30 حالة مرضية مزمنة، بما في ذلك السكري وأمراض القلب والتهاب المفاصل وأنواع معينة من …

طرق بسيطة تساعد على تقليل خطر الوفاة اقرأ أكثر

كيف يستجيب الجسم لفترات الصيام الطويلة؟

كشفت دراسة حديثة أن الصيام لفترات طويلة يؤدي إلى تغيرات جزيئية كبيرة ومنظمة في أعضاء متعددة بالجسم، ما يسلط الضوء على فوائد صحية تتجاوز مجرد فقدان الوزن. وأجرى الباحثون من …

كيف يستجيب الجسم لفترات الصيام الطويلة؟ اقرأ أكثر