“بلوك” انخفاض الوزن رغم اتباع الحمية!

قد يحرص البعض على تناول الأطعمة الصحية بهدف إنقاص الوزن، لكن النتائج لا تظهر دائما على الميزان، رغم استبدال الحلويات بالمكسرات وإضافة الأفوكادو والسلطات إلى النظام الغذائي. ويرجع ذلك إلى …

“بلوك” انخفاض الوزن رغم اتباع الحمية! اقرأ أكثر

ضغط الدم.. رقم آخر يستحق المتابعة

عند قياس ضغط الدم، ينصب الاهتمام عادة على الرقمين الظاهرين على الجهاز، مثل 120 على 80، لكن هناك مؤشرا صحيا آخر يمكن حسابه بسهولة، ويُعرف باسم “ضغط النبض”، وقد يوفر …

ضغط الدم.. رقم آخر يستحق المتابعة اقرأ أكثر

لماذا تفشل بعض زراعات الأسنان؟

كشفت دراسة أميركية أنه يمكن لجزيئات دقيقة تنفصل عن زراعات الأسنان أن تعطل دفاعات الجسم، وتحوّل التهابًا بسيطًا إلى مشكلة مزمنة تهدد عظام الفك. قد يبدأ الأمر بنزيف بسيط في …

لماذا تفشل بعض زراعات الأسنان؟ اقرأ أكثر

حمى الضنك تكسر حدودها.. تفشٍّ تاريخي في أميركا وآسيا

لم تعد حمى الضنك محصورة في نطاقاتها الجغرافية التقليدية. ففي فلوريدا، تشهد الولاية خلال عام 2026 ما يبدو أنه أكبر تفشٍّ محلي للمرض في أي ولاية أميركية منذ عقود، بينما …

حمى الضنك تكسر حدودها.. تفشٍّ تاريخي في أميركا وآسيا اقرأ أكثر

علاج مناعي جديد للسرطان!

قد يتمكن بعض مرضى سرطان المستقيم من تجنب الجراحة والعلاج الكيمياوي والإشعاعي، بعدما أجازت هيئة الغذاء والدواء الأميركية (FDA) استخدام دواء مناعي بمفرده لعلاج فئة محددة من المصابين بالمرض، في …

علاج مناعي جديد للسرطان! اقرأ أكثر

انتفاخ البطن بعد وجبة صحية!

قررت تحسين غذائك، فملأت طبقك بالبروكلي والقرنبيط والملفوف، ثم وجدت نفسك بعد الوجبة تفك حزامك وتتساءل: لماذا يزعجني الطعام الصحي؟ قد تبدو الخطوة التالية سهلة: حذف هذه الخضراوات. لكن المشكلة …

انتفاخ البطن بعد وجبة صحية! اقرأ أكثر

المرارة.. دور أساسي في عملية الهضم!

رغم صغر حجمها، تؤدي المرارة دوراً أساسياً في عملية الهضم، وقد تتحول بعض الاضطرابات التي تصيبها إلى مشكلة صحية تستدعي تدخلاً طبياً عاجلاً، ولا سيما عند تشكّل الحصى أو حدوث …

المرارة.. دور أساسي في عملية الهضم! اقرأ أكثر

وظائف الطحال تتفوّق على الكبد!

في منظومة الجسد البشري، تتجه كل الأنظار عادة نحو القلب بنبضه الهادر، أو الدماغ بأفكاره المعقدة، بينما يقبع في الظل الأيسر من البطن عضو صغير، يظنه الكثيرون مجرد “قطعة زائدة” …

وظائف الطحال تتفوّق على الكبد! اقرأ أكثر

مكملات النساء بعد الأربعين.. تعيد الشباب؟

من كبسولات “توازن الهرمونات” إلى مساحيق الكولاجين وحلوى الفيتامينات، تتنافس العلامات التجارية في إقناع نساء منتصف العمر بوجود منتج لكل تغير يطرأ على أجسادهن. لكن خلف العبوات الأنيقة ووعود استعادة …

مكملات النساء بعد الأربعين.. تعيد الشباب؟ اقرأ أكثر