
نصائح لتسهيل الاستيقاظ!
في فصل الشتاء، قد تعاني مثل العديد من الأشخاص من صعوبة الاستيقاظ في الصباح المبكر، حين يكون الجو مظلمًا، وتكون هذه المهمة الأصعب قبل بدء يومك. في هذه اللحظات، يميل الشخص …
نصائح لتسهيل الاستيقاظ! اقرأ أكثرآخر الأخبار العربية والدولية
في فصل الشتاء، قد تعاني مثل العديد من الأشخاص من صعوبة الاستيقاظ في الصباح المبكر، حين يكون الجو مظلمًا، وتكون هذه المهمة الأصعب قبل بدء يومك. في هذه اللحظات، يميل الشخص …
نصائح لتسهيل الاستيقاظ! اقرأ أكثرأشارت بولينا كونتسيدايلو أخصائية أمراض القلب إلى أن متلازمة تاكوتسوبو (القلب المنكسر) هي خلل مؤقت حاد في البطين الأيسر للقلب مع نوبة ألم في الصدر، تحدث كرد فعل لصدمة عاطفية …
“القلب المنكسر” متلازمة مرضية! اقرأ أكثرمع ارتفاع معدلات الإصابة بمرض السكري حول العالم، يبحث العلماء عن طرق جديدة وفعّالة للوقاية من هذا المرض المزمن. وقد أظهرت دراسة حديثة أن مستخلص براعم البروكلي، الغني بمركب السلفورافان، …
براعم البروكلي لمنع تطور السكري! اقرأ أكثرأصبح شاي الماتشا واحدًا من أكثر المشروبات الصحية انتشارًا، إذ يتوفر في المتاجر والمقاهي بأشكال متنوعة مثل اللاتيه، الجرعات المركزة، وحتى الحلويات. وبفضل احتوائه على مضادات الأكسدة، يُنصح بتناوله لدعم …
الماتشا والبشرة! اقرأ أكثرأعلنت منظمة الصحة العالمية أن الإمارات أبلغت عن تسجيل أول حالة إصابة بسلالة جديدة من فيروس جدري القردة تدعى 1.بي .
الإمارات تسجل أول إصابة بسلالة جديدة من فيروس جدري القردة اقرأ أكثرفي عالم التغذية المتغير باستمرار، يظهر بين الحين والآخر اتجاه جديد يثير الجدل، وكان أحدث هذه الاتجاهات هو “قهوة الفطر”، التي أصبحت حديث عشاق القهوة والصحة في آنٍ واحد. لكن …
قهوة الفطر.. صحة أم موضى؟ اقرأ أكثرتوصل باحثون إلى أن “تفكيك تجمعات خلايا السرطان المنتشرة قد يسهم في الحد من قدرة الأورام على الانتقال إلى أجزاء أخرى من الجسم، وهو ما يعد خطوة مهمة في محاربة …
دواء عمره قرن يفتح آفاقاً لعلاج انتشار السرطان اقرأ أكثرلا يخلو أي مطبخ من الزبدة، فهي عنصر أساس يُضفي نكهة غنية على الأطباق، وتستخدم منذ زمن طويل في الطهي والخبز. ومع ذلك، ليست الزبدة خيارًا مناسبًا للجميع. في هذا …
بديل الزبدة الصحي! اقرأ أكثركشف الطبيب بيتر عطية عن تمرين يمكنه التنبؤ بمعدل التقدم في العمر، بالإضافة إلى دوره في تعزيز الصحة العامة والحفاظ على القوة البدنية مع التقدم في السن. وفي مقطع فيديو …
تمرين بسيط يزيد لياقتك مع التقدم في العمر اقرأ أكثرأعلنت الدكتورة يلينا سولوماتينا خبيرة التغذية الروسية أن هيئة حماية المستهلك طلبت من منتجي الشاي اتخاذ ما يلزم لتطهير منتجاتهم من المبيدات الحشرية بعد أن اكتشفت في أصناف معروفة. ووفقا …
أخطر أنواع الشاي! اقرأ أكثر