
الصيام يحسّن صحة الدماغ والشيخوخة؟
تشير بعض الأبحاث إلى أن الصيام قد يوفر طريقة مختلفة للدماغ للوصول إلى الطاقة وتوفير الحماية، ضد الأمراض التنكسية العصبية مثل مرض ألزهايمر. وهذه ليست فكرة جديدة، فقد اعتقد اليونانيون …
الصيام يحسّن صحة الدماغ والشيخوخة؟ اقرأ أكثر