الماتشا والبشرة!

أصبح شاي الماتشا واحدًا من أكثر المشروبات الصحية انتشارًا، إذ يتوفر في المتاجر والمقاهي بأشكال متنوعة مثل اللاتيه، الجرعات المركزة، وحتى الحلويات. وبفضل احتوائه على مضادات الأكسدة، يُنصح بتناوله لدعم …

الماتشا والبشرة! اقرأ أكثر

دواء عمره قرن يفتح آفاقاً لعلاج انتشار السرطان

توصل باحثون إلى أن “تفكيك تجمعات خلايا السرطان المنتشرة قد يسهم في الحد من قدرة الأورام على الانتقال إلى أجزاء أخرى من الجسم، وهو ما يعد خطوة مهمة في محاربة …

دواء عمره قرن يفتح آفاقاً لعلاج انتشار السرطان اقرأ أكثر

تمرين بسيط يزيد لياقتك مع التقدم في العمر

كشف الطبيب بيتر عطية عن تمرين يمكنه التنبؤ بمعدل التقدم في العمر، بالإضافة إلى دوره في تعزيز الصحة العامة والحفاظ على القوة البدنية مع التقدم في السن. وفي مقطع فيديو …

تمرين بسيط يزيد لياقتك مع التقدم في العمر اقرأ أكثر

ما هي العلامات المبكرة للخرف؟

توصل مجموعة من الباحثين إلى نتيجة علمية مفادها أن “علامتين من علامات الخرف لا علاقة لهما بالذاكرة قد تظهران قبل 11 عاماً من ظهور الأعراض المعروفة للمرض”. ووجد البحث الذي …

ما هي العلامات المبكرة للخرف؟ اقرأ أكثر

أطعمة لإبطاء الشيخوخة!

أعلنت الدكتورة زاريما تين رئيسة مركز الوقاية وصحة كبار السن، أن تناول منتجات معينة يمكن أن يبطئ شيخوخة الخلايا ويخفض خطر الإصابة بالأمراض المزمنة. وقالت: “الكركم والزنجبيل والفلفل، مواد غنية …

أطعمة لإبطاء الشيخوخة! اقرأ أكثر