ورش عمل في لبنان بعد ندوة عن التكنولوجيا الحديثة والادارة الحديثة في احدى جامعات لبنان مع مؤسسة MIE-Modern International Education

استضافت احدى جامعات لبنان ندوة عن التكنولوجيا الحديثة والادارة الحديثة ، بحضور ممثل عن رئيس الجامعة ، وذلك مع رئيسة المؤسسة المهندسة الدكتورة ديانا الربيع نظمت هذه الندوة مؤسسة مودرن …

ورش عمل في لبنان بعد ندوة عن التكنولوجيا الحديثة والادارة الحديثة في احدى جامعات لبنان مع مؤسسة MIE-Modern International Education اقرأ أكثر

النوم المبكر يساهم في تحسين المزاج؟

تُعتبر ساعات النوم المبكر أساسية لتحسين الصحة العامة وزيادة جودة الحياة، وفقاً لأحدث الدراسات العلمية في مجال النوم والصحة. النوم المبكر، الذي يبدأ عادةً قبل الساعة الـ10 مساءً، يمكن أن …

النوم المبكر يساهم في تحسين المزاج؟ اقرأ أكثر

تمارين الكارديو أم رفع الأثقال لفقدان الوزن؟

يعتقد الأشخاص الذين يتطلعون إلى فقدان الوزن الزائد، أن تمارين الكارديو (أي نشاط يزيد من معدل ضربات القلب، مثل الجري أو السباحة أو المشي السريع) توفر أفضل طريقة لتحقيق ذلك. …

تمارين الكارديو أم رفع الأثقال لفقدان الوزن؟ اقرأ أكثر

“الصحة” العالمية تعقد إجتماعاً بسبب “جدري القردة”

أعلن المدير العام لمنظمة الصحة العالمية تيدروس أدهانوم غيبريسوس أمس الأربعاء، أن “المنظمة ستعقد اجتماعاً طارئاً بسبب زيادة عدد حالات الإصابة بجدري القردة بين البشر”. وصرح غيبريسوس أنه “ونظراً لإنتشار …

“الصحة” العالمية تعقد إجتماعاً بسبب “جدري القردة” اقرأ أكثر

كيف “يؤذي” التفكير المفرط العقل؟

تشير دراسة جديدة إلى أن التفكير بشكل مبالغ فيه يسبب مستويات أعلى من التوتر والإحباط أو الغضب. وكشفت الدراسة الجديدة أنه كلما زاد الجهد المبذول في مهمة ما، زادت مستويات …

كيف “يؤذي” التفكير المفرط العقل؟ اقرأ أكثر

“كورونا” يجتاح أولمبياد باريس!

أعلنت منظمة الصحة العالمية اليوم أن 40 رياضياً مشاركاً في الألعاب الأولمبية، على الأقل، ثبتت إصابتهم بفيروس كورونا. ونقلت شبكة “سكاي نيوز” عن مديرة شؤون الاستعداد والوقاية من الأوبئة في …

“كورونا” يجتاح أولمبياد باريس! اقرأ أكثر

وجبة غذائية شائعة تزيد خطر الإصابة بالخرف

كشفت دراسة بحثية جديدة، وصفت بأنها واحدة من أكثر الدراسات “قوة” حتى الآن، عن تغيير هام في النظام الغذائي قد يقلل من خطر الإصابة بالخرف. تابع علماء أمريكيون أكثر من 100 …

وجبة غذائية شائعة تزيد خطر الإصابة بالخرف اقرأ أكثر