فوائد اليقطين لخفض مستوى الكوليسترول

يحتوي اليقطين على مواد مغذية وفيتامينات وعناصر معدنية مفيدة لصحة الجسم, بما فيها فيتامين Т (L- كارنيتين)، الذي يسرع عملية التمثيل الغذائي، ويحرق الدهون، ويخفض مستوى الكوليسترول. وقالت الدكتورة ماريا …

فوائد اليقطين لخفض مستوى الكوليسترول اقرأ أكثر

تأثير وجبة الفطور على الوزن والصحة!

كشف فريق من العلماء الإسبان عن مدى أهمية تناول وجبة فطور متوازنة للحد من زيادة الوزن وتحسين الصحة العامة، ولاسيما بعد موسم الأعياد. وفي الدراسة، تتبع فريق البحث النظام الغذائي والصحة …

تأثير وجبة الفطور على الوزن والصحة! اقرأ أكثر

أطعمة مشوية مفيدة لصحة الأمعاء

تحدثت الدكتورة يلينا أوستينوفا أخصائية أمراض الباطنية والتغذية، عن التأثير الإيجابي للتفاح المشوي والفطر المشوي على صحة الأمعاء الغليظة. وأشارت الخبيرة إلى أنه خلال عملية شوي التفاح يرتفع مستوى البكتين …

أطعمة مشوية مفيدة لصحة الأمعاء اقرأ أكثر

أدوية تسبب مشكلات في النوم

يعاني بعض الناس من مشكلات النوم المتقطع أو الكوابيس، من دون أن يدركوا أن بعض الأدوية قد تسبب ذلك. وحول الموضوع قال الطبيب الروسي ألكسندر مياسنيكوف: “بعض الناس يعانون من …

أدوية تسبب مشكلات في النوم اقرأ أكثر

شبيه “كورونا” من جديد في الصين!

تواجه الصين تحدياً صحياً جديداً مع تفشي فيروس تنفسي بشري يُعرف باسم “الفيروس التنفسي البشري الميتابينوموفيروس” (HMPV)، وذلك بعد مرور خمس سنوات على انتهاء جائحة كورونا التي أسفرت عن وفاة …

شبيه “كورونا” من جديد في الصين! اقرأ أكثر

اسباب انتفاخ البطن وعلاجه

عددت الطبيبة الروسية وأخصائية أمراض الجهاز الهضمي يكاتيرينا كوسيخ بعض الأسباب التي تؤدي إلى ظهور انتفاخ البطن ومعالجة هذه المشكلة. حول الموضوع قالت الطبيبة: “انتفاخ البطن هو شعور غير مريح …

اسباب انتفاخ البطن وعلاجه اقرأ أكثر

علاج جديد لسرطان البروستات

يتصاعد الاهتمام بمقاربة علاجية جديدة وواعدة في مواجهة سرطان البروستات، تتمثل بالتعامل معه  بواسطة الموجات الصوتية الموجهة والعالية الكثاف، التي تعمل بديلاً للمشرط في عملية إزالة الورم من البروستات. وتتضمن …

علاج جديد لسرطان البروستات اقرأ أكثر

وباء يهدد العالم في الـ2025!

أظهرت التوقعات أن العديد من الأمراض المعدية قد تشكل تهديدات صحية في عام 2025، ومن أبرزها “مرض إكس” الغامض، والذي يمثل التهديد الأكبر بسبب عدم معرفتنا بطبيعته حتى الآن. وحذر …

وباء يهدد العالم في الـ2025! اقرأ أكثر