أخبار صحية

كشفت دراسة جديدة عن طريقة واعدة لجعل الجسم يستخدم الوجبات الجاهزة وسريعة التحضير كمصدر للطاقة، بدلا من تخزينها على شكل دهون. واكتشف باحثو جامعة Aberdeen، اسكتلندا، أن ممارسة التمارين الرياضية …

تتوقع أحدث النتائج التي توصلت إليها دراسة العبء العالمي للمرض (GBD) لعام 2021، أن متوسط العمر المتوقع العالمي سيزيد بمقدار 5 سنوات في جميع أنحاء العالم، بحلول عام 2050. وتشير …

اكتشف علماء ألمان من شركة علوم الحياة Stardoo، أن السمنة المفرطة في السنوات الأولى من العمر، تقلل من متوسط ​​العمر المتوقع للإنسان بنحو 50 بالمئة. وعرض الباحثون نتائج دراستهم في …

يشكل مشروب الخيار حلاً فعالاً منعشاً يروي العطش، ويساعد في رحلة إنقاص الوزن. وبحسب موقع “أن دي تي في”، يعتبر خبراء منصة “هيلينغ فوود” الطبية أن الخيار ليس من الخضروات …

يعاني الإنسان مع التقدم بالعمر من ضعف الذاكرة والنسيان وهذا أمر طبيعي، ينجم عن انخفاض الوظيفة الإدراكية، ما يؤثر في الذاكرة والانتباه وسرعة اتخاذ القرار والقدرة على التعلم. وتشير الدكتورة …

أظهرت دراسة حديثة أن حالة الشعر يمكن أن تكون مؤشرًا كبيرًا على صحة الأشخاص، حيث تُعتبر خلايا الشعر ثاني أسرع الخلايا في الجسم. ويُعتبر تساقط الشعر المفرط أمرًا يجب مراقبته …

يُعتبر التبول المتكرر أمرا شائعا، ولم يتم الحديث عنه بما فيه الكفاية. وتؤثر المشكلة الصحية على ما يصل إلى 30 % من الرجال و40 % من النساء. وعلى الرغم من …

يمكن أن يؤثر البُوال الليلي على الصغار والكبار على حد سواء، وينجم عن عدة عوامل، بما في ذلك استهلاك الكافيين، والإفراط في تناول السوائل عن طريق الفم في المساء، وإدمان …

كل منا لديه وضعية مفضلة للنوم، ويمكن أن يكون لها آثار عميقة ليس فقط على نوعية النوم، ولكن أيضاً على الصحة على المدى الطويل. وفي الواقع، وفي أسوأ السيناريوهات، قد …

ارتفاع مستويات السكر بشكل مزمن يزيد مخاطر صحية مثل أمراض القلب وفقدان البصر وأمراض الكلى يساعد الحفاظ على مستوى صحي من السكر في الدم في تحسين الحالة المزاجية ومستويات الطاقة …