اللبن على السحور لتعزيز الصحة!

خلال شهر رمضان، يمتنع المسلمون عن الطعام والشراب لساعات طويلة؛ مما يجعل وجبة السحور ذات أهمية قصوى. واللبن، بتركيبته الغنية بالعناصر الغذائية، يقدم فوائد للصحة تجعله خيارا مثاليا لهذه الوجبة. فوائد اللبن …

اللبن على السحور لتعزيز الصحة! اقرأ أكثر

أفضل الأطعمة للإفطار والسحور

يعتبر شهر رمضان المبارك فرصة عظيمة لتعزيز العادات الصحية والانضباط الغذائي، حيث يمتنع المسلمون عن الطعام والشراب من الفجر حتى غروب الشمس. وبينما يحمل الصيام فوائد صحية عديدة مثل تحسين …

أفضل الأطعمة للإفطار والسحور اقرأ أكثر

ما هو سر تحوّل فيروس نقص المناعة إلى عدوى؟

سلّط فريق من الباحثين من معهد ماكس بلانك للكيمياء الحيوية، بالتعاون مع جامعتي هايدلبرغ وييل، الضوء على خطوة حاسمة في دورة حياة فيروس نقص المناعة البشرية. عندما ينطلق فيروس نقص …

ما هو سر تحوّل فيروس نقص المناعة إلى عدوى؟ اقرأ أكثر

نظام غذائي صحي في رمضان

يعتبر شهر رمضان المبارك فرصة عظيمة لتعزيز العادات الصحية والانضباط الغذائي، حيث يمتنع المسلمون عن الطعام والشراب من الفجر حتى غروب الشمس. وبينما يحمل الصيام فوائد صحية عديدة مثل تحسين …

نظام غذائي صحي في رمضان اقرأ أكثر

“مكياج التمارين”.. منتجات تجميل ضارة أثناء ممارسة الرياضة!

تزداد شعبية “مكياج التمرين” بين عشاق اللياقة البدنية، حيث يتشارك المستخدمون عبر الإنترنت روتينات التجميل المقاومة للتعرق إلى جانب تمارينهم الرياضية. ومع وجود أكثر من 56.7 مليون منشور حول “مكياج …

“مكياج التمارين”.. منتجات تجميل ضارة أثناء ممارسة الرياضة! اقرأ أكثر

“كورونا” جديد مصدره الخفافيش… وهذه التّفاصيل!

أعلن علماء في معهد ووهان للفيروسات في الصين أخيراً اكتشاف فيروس كورونا جديد مصدره الخفافيش، يعرف باسم HKU5-CoV-2، وهو قادر على دخول الخلايا البشرية والانتشار بطريقة تشبه انتشار فيروس كوفيد …

“كورونا” جديد مصدره الخفافيش… وهذه التّفاصيل! اقرأ أكثر

تأثير ليلة واحدة فقط بلا نوم على جهاز المناعة

كشفت دراسة كويتية أن “البقاء مستيقظاً لمدة 24 ساعة متواصلة يمكن أن يغير سلوك الخلايا المناعية لدى الشباب الأصحاء، حيث تصبح هذه الخلايا مشابهة لتلك الموجودة لدى المصابين بالسمنة”. وقالت …

تأثير ليلة واحدة فقط بلا نوم على جهاز المناعة اقرأ أكثر

مرض مجهول يفتك بـ52 شخصاً في الكونغو الديمقراطية

أعلنت السلطات الصحية بجمهورية الكونغو الديمقراطية ظهور مرض مجهول المصدر في بلدة باسانكوسو غرب البلاد، موضحة أنه “تم تسجيل أكثر من 943 حالة إصابة بينها 52 حالة وفاة”. وأفادت مصادر …

مرض مجهول يفتك بـ52 شخصاً في الكونغو الديمقراطية اقرأ أكثر

وضعية نوم تسرّع شيخوخة البشرة!

كشف أحد الأطباء أن وضعية النوم يمكن أن تكون سببا رئيسيا في ظهور التجاعيد وعدم تناسق ملامح الوجه. وأوضح الدكتور جو ويتنغتون، المعروف على منصة “تيك توك” باسم “دكتور جو …

وضعية نوم تسرّع شيخوخة البشرة! اقرأ أكثر

ما الذي يجعل مسكنات الألم غير فعالة؟

ما الذي يجعل مسكنات الألم غير فعالة؟ أشارت الدكتورة أولغا تشيستيك أخصائية الأمراض الباطنية إلى أن الاختيار الخاطئ لمسكنات الألم قد يكون السبب في عدم تأثيرها وفعاليتها في تخفيف الألم. …

ما الذي يجعل مسكنات الألم غير فعالة؟ اقرأ أكثر