عادة بسيطة قد “تشفط” دهون البطن لدى الرجال
تنخفض مستويات هرمون التستوستيرون لدى الرجال مع التقدم في العمر، ما يعني أن بعض الوظائف التي تعتمد على هذا الهرمون، بما في ذلك الحفاظ على كتلة العضلات، تبدأ في التراجع، …
عادة بسيطة قد “تشفط” دهون البطن لدى الرجال اقرأ أكثر